Live stream preview

Watch this video and more on Kristiansand Kampsport

Watch this video and more on Kristiansand Kampsport

Selvforsvar på Bakken- 2 Mount

8m 28s

Up Next in Selvforsvar

  • Stående frigjøring 2

    Stående frigjøringer
    1- Klestak
    2- Omfavnelse bakfra
    3- Hodelås fra siden

  • Selvforsvar- prinsipper 1

    Selvforsvar
    Prinsipper Del 1- Forsvar
    - Blokkeringer
    - Frigjøringer
    - Balansebryting
    med Kristian Jøranson & Richard Haye
    Beskyttelse er viktig. I denne serien viser vi en del enkle beskyttelsesteknikker og kombinasjoner.
    Teknikkene er på tvers av stilarter eller gren. Det tar utgangspunkt i ...

  • Selvforsvar- Prinsipper 2

    Selvforsvarsteknikker fra stående.
    Del 2 Angrep
    Beskyttelse er viktig, men det viktig å vite hvordan du skal slå tilbake. I denne serien viser vi en noen mulige angrepsteknikker og kombinasjoner.
    Teknikkene er på tvers av stilarter eller gren. Det tar utgangspunkt i menneskekroppen.
    Det er viktig...