Live stream preview
Amara Series Del 7- Driller 1-6
Kali Self Defence
•
7m 19s
Up Next in Kali Self Defence
-
Kristiansand_Kampsport_senter_Vimeo t...
-
Selvforsvar spark og beinteknikker
Når du skal lære deg selvforvar er bein og sparketeknikker viktige "våpen"
I denne videoen viser vi noen alternativer som du kan plukke ut for din egen verktøykasse.
Med Kristian Jøranson -
Pensum grønt, Sinawali
Sinawali 6 variasjoner - High- medium, lav med fotarbeid
- Abanico, Goofy Abanico,
- Dobbel dobbel på 1.
- 1 hånd prinsipper på cabca
- Extra...Bevegelse
