Kickboxing- Pensum Slagteknikker
- Jab
- Cross
- Hook
- Uppercut

Kickboxing- Pensum Front Kick
Rett spark

Kickboxing- Pensum Back Kick

Pensum- Hook Kick & Spinning Back Kick

Kickboxing- Pensum Slipp & Rull
( Bob & Weave)

Mine erfaringer på hvordan sette og oppnå mine mål.
Denne videoen er basert på mine 35 + års erfaring innen kampsport og livet.
Jeg lever av hobbyen min og har oppnådd svart belte innen mange kampsportarter.
Her deler jeg "oppskriften" på hvordan jeg tenker.