Up Next in Kali Self Defence - Pensum Lilla

• 

  10:03

  Kali Pensum-Lilla- dobbelsticks

  Kali Pensum-Lilla- dobbelsticks

  Dobbelsticks
  - Chaining sinawali 5-8
  -1 til 1 dobbelsticks

• 

  05:48

  Lockflow 1

  Lockflow 1

  Innføring i lockflow-drill nr 1.
  Hensikten er for å lære rekkefølgen, detaljer på posisjon og teknisk utførelse skjer på trening

• 

  15:40

  Kali Self Defence - Pensum Lilla- Gun...

  Kali Self Defence - Pensum Lilla- Gun...