Feed your mind
5 Episodes
Ved Kristiansand Kampsport Senter hjelper vi mennesker å skape et solid fundament for økt selvtillit, bedre fysisk form og evne til å forsvare seg selv gjennom å lære disiplinen og filosofien som finnes i kampsport. Vårt oppdrag fra første gang noen kommer gjennom døren hos oss er å støtte og hjelpe alle, uavhengig av kjønn og formnivå, og å dra nytte av trygg kampsporttrening i et trygt og samarbeidsorientert miljø.
Det er ikke bare kroppen som skal trenes, men også hodet. Ikke bare skal vi styrke ditt selvbilde og din selvfølelse, men du kommer etterhvert til å hjelpe andre med å gjøre det samme. Målet er å bli sterk og trygg nok til å unngå 99% av alle fysiske konfrontasjoner og samtidig være sikker nok til å klare å komme seg gjennom den 1% der man ikke har noe valg. Du klarer ikke å endre andre, men du klarer å endre deg selv.
-
08:45Episode 1
Selvforsvar noe annet enn det du tror
Episode 1
Selvforsvar er noe annet enn det du trer
-
07:13Episode 2
Nå har jeg sagt det 100 ganger
Episode 2
Hvor mange ganger har noen sagt dette til deg, eller har du sagt dette til noen?
-
Pensum-Kali-Self-Defence-2020.pdf
1.71 MB
Last ned hele pensumet i PDF. Gult- 4.Dan
-
19:08Episode 5
Hvordan å sette og oppnå dine mål!
Episode 5
Mine erfaringer på hvordan sette og oppnå mine mål.
Denne videoen er basert på mine 35 + års erfaring innen kampsport og livet.
Jeg lever av hobbyen min og har oppnådd svart belte innen mange kampsportarter.
Her deler jeg "oppskriften" på hvordan jeg tenker. -
Min Historie_ Richard Haye
35 år med historie komprimert.
- Når, hva, hvor og hvorfor jeg begynte å trene.
- Hvordan Kristiansand Kampsport Senter ble til.
- Hvordan Kali Self Defence ble til.
- Hva betyr kampsport for meg.