Feed your mind

Feed your mind

5 Episodes

Ved Kristiansand Kampsport Senter hjelper vi mennesker å skape et solid fundament for økt selvtillit, bedre fysisk form og evne til å forsvare seg selv gjennom å lære disiplinen og filosofien som finnes i kampsport. Vårt oppdrag fra første gang noen kommer gjennom døren hos oss er å støtte og hjelpe alle, uavhengig av kjønn og formnivå, og å dra nytte av trygg kampsporttrening i et trygt og samarbeidsorientert miljø.

Det er ikke bare kroppen som skal trenes, men også hodet. Ikke bare skal vi styrke ditt selvbilde og din selvfølelse, men du kommer etterhvert til å hjelpe andre med å gjøre det samme. Målet er å bli sterk og trygg nok til å unngå 99% av alle fysiske konfrontasjoner og samtidig være sikker nok til å klare å komme seg gjennom den 1% der man ikke har noe valg. Du klarer ikke å endre andre, men du klarer å endre deg selv.

Subscribe Share
Feed your mind
  • Selvforsvar noe annet enn det du tror

    Episode 1

    Selvforsvar er noe annet enn det du trer

  • Nå har jeg sagt det 100 ganger

    Episode 2

    Hvor mange ganger har noen sagt dette til deg, eller har du sagt dette til noen?

  • Mobbing

    Episode 3

    Noen tanker rundt mobbing

  • Pensum-Kali-Self-Defence-2020.pdf

    1.71 MB

    Last ned hele pensumet i PDF. Gult- 4.Dan

  • Hvordan å sette og oppnå dine mål!

    Episode 5

    Mine erfaringer på hvordan sette og oppnå mine mål.
    Denne videoen er basert på mine 35 + års erfaring innen kampsport og livet.
    Jeg lever av hobbyen min og har oppnådd svart belte innen mange kampsportarter.
    Her deler jeg "oppskriften" på hvordan jeg tenker.

  • Min Historie_ Richard Haye

    35 år med historie komprimert.
    - Når, hva, hvor og hvorfor jeg begynte å trene.
    - Hvordan Kristiansand Kampsport Senter ble til.
    - Hvordan Kali Self Defence ble til.
    - Hva betyr kampsport for meg.